護膚生物鐘全分析

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5：00-7：00AM清晨肌膚狀況：水份凝滯面部有油光

　　1．腎上腺皮脂素在凌晨開始分泌，細胞的再生活力在此時降到最低水平，淋巴循環和血液循環緩慢，水份容易聚集在細胞內，無法代謝掉。
　　2．皮脂腺油脂分泌一夜，在此時已經溢出肌膚，在皮膚表面形成一層油膜。

　　護膚重點：醒膚和消腫

　　A、清潔是喚醒肌膚的首要步驟，用溫水敷面，讓肌膚細胞從睡眠中甦醒過來。一定使用性質溫和的潔面乳，油脂、汗液和空氣中漂浮的灰塵附著在皮膚表面，不是簡單使用清水就能清潔乾淨的。
　　B、 ​​早晨也很容易發現自己的眼部甚至全臉都有輕微浮腫現象，這些都是由於淋巴循環緩慢，無法吸收掉過多水份。此時可以用小冰袋或廢棄的茶葉包輕敷眼周肌膚，讓皮膚迅速排除水份。之後一定要使用具有緊緻效果的眼霜輕輕按摩眼周肌膚，增強眼部血液循環，收緊肌膚。
　　C、早晨的保養要應付一整天中皮膚所承受的壓力，重點做好肌膚的防護工作。

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8：00-12：00 AM上午肌膚狀況：肌膚機能最強，出油增多 　　
1．肌膚的機能動作在這個時間段逐漸達到了最高峰。皮膚組織抵抗力最強，皮脂腺分泌也非常活躍，油脂分泌增多。 　　
2．表皮細胞新陳代謝速度提高，表皮細胞分裂更加迅速，角質堆積多從這一時間段開始。

護膚重點：保濕做足一天肌膚都水潤

A、皮膚的保濕工作是整個上午的美容功課，尤其要注意T區、眼周和唇角這樣的細節部位。只使用化妝水，會讓皮膚更乾，因為當化妝水蒸發時，會連帶將肌膚底層的水份帶出。而太油的保養品，若沒有透過角質層水份子的輔助，很容易只停留在肌膚表面，滲透力可能不是那麼的好。所以，當你在進行補濕動作時，切記，一定要“先澆水、再封油”。同時，盡量讓室內空氣暢通，並保證空氣中的濕度。 　　
B、 ​​由於皮膚新陳代謝速度提高，且皮膚抵抗力增強，一些脫毛或文刺類美容項目可以在這個時間段進行。

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12：00-3：00 PM中午肌膚狀況：肌膚壓力最大，抵抗力弱　　
1．血壓及荷爾蒙分泌降低，身體逐漸產生倦怠感，皮膚易出現細小皺紋，肌膚對含高效物質的化妝品吸收力特別弱。 　　
2．此時皮膚的需氧量提高。 　　

護膚重點：抗氧化和按摩給肌膚減壓 　　
A、皮膚處於一天中最脆弱，壓力最大的時候。這時補充大量的營養也不會吸收，最好是做好防護工作。選擇含有維生素E或維生素B等抗氧化成分的防曬產品做一次補塗，可以在防護的同時抗肌膚氧化。 　　
B、 ​​此時可以輕輕地用指腹按摩肌膚幾分鐘。分別在太陽穴、內眼角、鼻翼兩側和嘴角下方深按下去5秒鐘後，輕緩抬起。並伴隨在按下時呼氣，抬起時吸氣的深呼吸。

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3：00-7：00 PM下午肌膚狀況：肌膚吸收力最高 　　
隨著微循環的增強，血液中含氧量提高，心肺功能特佳，胰腺在此時十分活躍，是皮膚能充分吸收營養的好時機。 　　

護膚重點：來片面膜給肌膚進補 　　
A、給肌膚補充養分，此時最便捷的就是敷上一片面膜了。面膜能讓肌膚在封閉的狀態下吸收養分，從而達到很好的護膚效果。注意使用棉紙面膜的時候，一定要從下向上貼附於面部皮膚上，並輔以手指的輕輕按壓。 B、 ​​此時也可以根據皮膚的需求，去專業的美容機構做保養。

之琳

精益求精 發表於 2012-11-7 19:02

                               
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5：00-7：00AM清晨肌膚狀況：水份凝滯面部有油光

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waiking

真係大有學問

對我嚟講.... 太煩啦

張家輝

之琳 發表於 2012-11-7 20:26

                               
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撞鬼囉~ 我以為我夢遊~

之琳

張家輝 發表於 2012-11-7 20:43

                               
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撞鬼囉~ 我以為我夢遊~

撞鬼咯，點解細佬剛出貼，大佬即可殺到

張家輝

之琳 發表於 2012-11-7 21:06

                               
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撞鬼咯，點解細佬剛出貼，大佬即可殺到

當我懵的嗎 ?

之琳

張家輝 發表於 2012-11-7 21:13

                               
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當我懵的嗎 ?

邀請乃就預作乃到啦

dingdum

精益求精 發表於 2012-11-7 19:02

                               
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3：00-7：00 PM下午肌膚狀況：肌膚吸收力最高 　　
隨著微循環的增強，血液中含氧量提高，心肺功能特佳，胰 ...

嘩, 要護膚的話就要大的背包揹負咩東東囉.  好煩架喎.

蝦佬蝦

之琳 發表於 2012-11-7 20:26

                               
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多謝師兄嘅分享！
咁多功夫啱靚女多d

timho2308

好耐冇見你發帖 ~  

魚魚

千祈無成日捱通宵

cactuar

我依d夜晚死得

dragon2000

精益求精 發表於 2012-11-7 19:02

                               
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5：00-7：00AM清晨肌膚狀況：水份凝滯面部有油光

內容豐富，要慢慢吸收，多謝分享。

nakayamaken

掛住護膚咪冇時間開工~

tomchan.usa

我最近幾日老咗幾年

leekf333

精益求精 發表於 2012-11-7 19:02

                               
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5：00-7：00AM清晨肌膚狀況：水份凝滯面部有油光

女人扮靚真麻煩

henry1328

靚女護膚妙法逐樣數

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