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近來,辦公室中是否不時傳來一陣咳嗽聲?打通朋友電話時,對方的聲音是否變得沙啞或者帶著濃重的鼻音?沒錯,這些都是感冒惹的禍,立冬后天氣變化劇烈,再加上流感病毒殺到,感冒和流感病人急劇增多。不過,只要方法得當,感冒既能夠在一定程度上得到預防,而且感冒后的不適也可以得到緩解。目前氣候干燥,這個季節的感冒多數也是風燥型的,除了鼻塞、流涕、頭痛等一般感冒症狀外,還有咽喉癢、干咳、痰少等特殊表現,醫生一般會給病人用一些疏風潤燥的藥物。這個季節除了風燥型感冒之外,還有風熱型、陰虛型、氣虛型等,根據不同類型使用藥物不同可以參照以下內容。
一、藥物
1.中藥板藍根、大青葉、貫眾各30g,煮水飲用可預防感冒;
2.500-1000ml開水浸泡中藥100g貫眾當茶飲。
二、環境
食醋適量在家中在辦公室燻蒸10-15分鐘,有助於殺滅空氣中的感冒病毒。
三、生活
1.淡鹽水漱口,可消滅口腔及咽喉部位的感冒病毒,防止感染,注意漱口時要讓鹽水沖洗到咽喉部位;
2.熱水泡腳10分鐘左右,有助於提高身體對感冒病毒的抵抗力。
感冒屬於自限性疾病,一般會在7天內緩解。不過,使用藥物可以大大減緩不適,現在,多數人都在感冒後自己用藥,就得小心分辨感冒類型。鼻塞、流涕、頭痛、咳嗽是一般的感冒症狀,分辨感冒類型主要通過一些特殊表現。通過簡單的分類,就能夠知道感冒大概屬於哪種類型,但是,最好能到診所找醫師就診,這樣開出來的藥物會更有針對性。
風熱型
症狀:特殊症狀有發燒、出汗、咽喉疼痛,痰的顏色為黃色
用藥:銀花20g連翹15g桔梗12g蘆根20g甘草6g
風燥型
症狀:特殊症狀有鼻干、咽干、口干、咽喉癢、干咳、痰少
用藥:在風熱型用藥的基礎上加上桑葉10-12g
陰虛型
症狀:特殊症狀為頭昏、心煩、很少出汗、干咳少痰,多見於經常感冒的人
用藥:在風熱型感冒的基礎上加上沙參10-12g、玉竹15g、青蒿10g、白薇10g
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