秋冬乾燥總舔唇小心舔出唇炎！

之琳 · 發表於 2012-11-6 01:17:28

秋冬乾燥總舔唇小心舔出唇炎！

核心提示：

秋風起，臉上皮膚缺水敏感的現象又開始嚴重起來，特別是敏感的唇部，
喝水似乎解決不了唇部乾燥的狀況，起皮泛紅甚至連腫脹結血痂等現像也隨之而來。

很多人喜歡舔嘴唇來緩解嘴唇髮乾皸裂，但其實這種做法只會導致病情更加嚴重，甚至患上慢性唇炎。
唇部皮膚的厚度只有身體皮膚的三分之一，而且沒有皮脂腺，不具備有保護功能的黑色素。

嘴唇其實不算皮膚，它只是粘膜，黑色素少，表皮較薄，所以對乾燥的空氣、低溫、冷風等環境特別敏感。
如果不認真保養，乾燥不滋潤是最明顯的反應。

特別是秋冬季，吹起的干冷風甚至會讓唇上的干皮翹起，雙唇更容易變乾，甚至脫皮。
雖然唇部的皮膚不會因為地心引力而下垂，但是當唇部出現缺水狀況時，說話、微笑、吃東西的時候都會導致嘴唇四周過早產生細紋。

除了因環境引起的干燥以外，年齡的增長也會使雙唇衰老，出現垂直的細紋。

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之琳 · 發表於 2012-11-6 01:17:29

舔唇易導致慢性唇炎

在眼下的季節，很多人都會覺得嘴唇髮乾，出現皸裂，因而就會不自覺地舔唇，
但結果常常適得其反，嘴唇的干燥症狀反而加重，甚至導致唇部腫脹、結血痂。
其實，以上這些症狀都是慢性唇炎的典型臨床表現。
　　
慢性唇炎是唇部慢性、非特異性的炎症性病變，多由各種長期、持續的刺激導致，
如乾燥、寒冷，尤其是與舔唇及咬唇等不良習慣有關。

當用舌頭舔嘴唇時，由於外界空氣乾燥，唾液帶來的水分不僅會很快蒸發，
還會帶走唇部本來就很少的水分，造成越乾越舔、越舔越乾的惡性循環，嚴重的甚至會使嘴角處的皮膚出現色素沉著。

此外，秋天時，嘴唇還容易結痂，這也和舔唇這一壞習慣有關。
由於唾液裡含有多種消化酶，嘴唇上的唾液蒸發後，這些大分子的蛋白質會殘留在嘴唇上，與唇部脫落的細胞一同形成痂皮。
由於痂皮下方的組織不完整，如果強行撕去，就會造成更多的局部滲出，從而形成更多痂皮。

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之琳 · 發表於 2012-11-6 01:17:30

秋季不能忽視唇部卸妝

上班族女性們通常每天要化一個淡淡的妝容上班，塗上唇膏更顯得精神奕奕，
不過很多人下班回家後只知道要給眼睫毛卸妝，唇部就簡單地用餐巾紙搽搽就算了，久而久之，唇部就會受到一定的傷害。

即使唇上的唇膏唇彩已退掉，晚上也需要用專業的唇部卸妝液卸妝。
清潔唇部的肌膚是比較敏感的，所以在選擇卸妝液時，盡量選擇性質溫和的。

用充分沾濕卸唇液的清潔棉輕輕按壓在雙唇上5秒鐘，再將雙唇分大約4個區，從唇角往中間輕拭。
雖然你唇上的唇膏已退掉，但也別忽略卸唇妝的步驟，就像面部卸妝一樣。
在每次搽口紅或唇彩之前，先塗上潤唇膏，這樣對唇部保養更有好處。

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之琳 · 發表於 2012-11-6 01:17:31

香油和蜂蜜也能很好保濕

要對付嘴唇乾裂，首先要調整日常習慣。
及時補充足量水分，充足的飲水量，對於人體機能的均衡有很大幫助。

無論男女，都應使用護唇膏來呵護雙唇，盡量選擇添加刺激性成分少的無色唇膏。
過敏體質的人，用棉籤將香油或蜂蜜塗抹到嘴唇上，也能起到很好的保濕作用。

盡量避免風吹日曬等外界刺激，外出時可以採取戴口罩的辦法來防護。
如果唇部的皸裂、結痂症狀長期不愈，應及時到醫院就診，儘早查清病因，對症治療。

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之琳 · 發表於 2012-11-6 01:17:32

滋潤湯水給美唇加分

調整飲食習慣也有助於改善嘴唇乾裂。
平時應該多吃新鮮蔬菜，如黃豆芽、油菜、白菜、白蘿蔔等，以增加維生素的攝取。
必要時可同時服用維生素A或B，幫助口唇乾裂很快就可痊癒。另外，以下三款湯水也能幫美唇加分。

銀耳湯：銀耳30克，冰糖適量。
取銀耳30克洗淨，入砂鍋中加水燉熟，酌加冰糖調服，每日2次。
有滋陰潤肺、止咳、降壓、降脂之功。風寒咳嗽及感冒者忌服。

鴨肉湯：鴨1只，切塊，按常法燉熟，調味後吃肉飲湯，每日2次。
具有清熱、補陰、生津、潤膚之功效。
體虛寒或受涼者及腹冷痛、腹瀉、腰痛者暫不宜用。

蜜釀白梨：大白梨1只，蜂蜜50克。
取大白梨1只去核，放入蜂蜜50克，蒸熟食，每日2次。
適用於口唇乾裂、咽乾渴、手足心熱、乾咳、久咳、痰少。

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