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樓主: 水晶晶

遊樂塲33

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發表於 2012-9-10 20:19:53 | 顯示全部樓層
Westin 發表於 2012-9-10 20:17
晶版食完飯喇﹖

乃又食完
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hkoxsax 發表於 2012-9-10 20:19
乃又食完

茅錯
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Westin 發表於 2012-9-10 20:21
茅錯

禾就消化完
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發表於 2012-9-10 20:22:48 | 顯示全部樓層
hkoxsax 發表於 2012-9-10 20:22
禾就消化完

乃就快就寢啦!!!!!!!!!!!!
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Westin 發表於 2012-9-10 20:22
乃就快就寢啦!!!!!!!!!!!!

半小時後就訓
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hkoxsax 發表於 2012-9-10 20:22
禾就消化完

九點半要做50下仰卧起坐
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發表於 2012-9-10 20:24:51 | 顯示全部樓層
hkoxsax 發表於 2012-9-10 20:23
半小時後就訓

早睡早起身體好
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發表於 2012-9-10 20:24:52 | 顯示全部樓層
Westin 發表於 2012-9-10 20:23
九點半要做50下仰卧起坐

5 係每日加多5下
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發表於 2012-9-10 20:25:41 | 顯示全部樓層
hkoxsax 發表於 2012-9-10 20:24
5 係每日加多5下

剛剛開始,做一個月先,習慣咗再增加。
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 樓主| 發表於 2012-9-10 20:26:40 | 顯示全部樓層
Westin 發表於 2012-9-10 20:17
晶版食完飯喇﹖

食飽啦,你呢?
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發表於 2012-9-10 20:27:06 | 顯示全部樓層
hkoxsax 發表於 2012-9-10 20:24
5 係每日加多5下

乜事唔見咗個搵囡交流版嘅﹖
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發表於 2012-9-10 20:27:36 | 顯示全部樓層
Westin 發表於 2012-9-10 20:24
早睡早起身體好

下個月再早多D
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發表於 2012-9-10 20:27:54 | 顯示全部樓層
Westin 發表於 2012-9-10 20:25
剛剛開始,做一個月先,習慣咗再增加。

加油
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發表於 2012-9-10 20:28:10 | 顯示全部樓層
水晶晶 發表於 2012-9-10 20:26
食飽啦,你呢?

食完,上四台吹下水。
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發表於 2012-9-10 20:28:52 | 顯示全部樓層
hkoxsax 發表於 2012-9-10 20:27
下個月再早多D

等個生理時鐘習慣咗先啦!!慢慢來。
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Westin 發表於 2012-9-10 20:27
乜事唔見咗個搵囡交流版嘅﹖

有呀
http://141hongkong.com/forum.php?gid=59
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發表於 2012-9-10 20:34:32 | 顯示全部樓層
煩惱 發表於 2012-9-10 20:31
而家閃!

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 樓主| 發表於 2012-9-10 20:39:33 | 顯示全部樓層
Westin 發表於 2012-9-10 20:28
食完,上四台吹下水。

你唔追劇架?
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發表於 2012-9-10 20:40:01 | 顯示全部樓層
hkoxsax 發表於 2012-9-10 20:28
有呀
http://141hongkong.com/forum.php?gid=59

咦!!又出現返嘅!!頭先係無喎!!
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 樓主| 發表於 2012-9-10 20:40:07 | 顯示全部樓層
煩惱 發表於 2012-9-10 20:31
而家閃!

Bye bye
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