五種 蝦仁做法 可壯陽

schmid9394

                               
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五種 蝦仁做法 可壯陽

                               
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蝦仁甘，性溫，有補腎壯陽的功能。
現代營養學家一致認為，蝦營養價值豐富，脂肪、
微量元素(磷、鋅、鈣、鐵等)和氨基酸含量甚多，
還含有荷爾蒙，有助於補腎壯陽。

在西方，也有人用白蘭地酒浸蝦以壯陽，鑑於此，
便不難知道為何扶陽不可缺少蝦了。
白蘭地酒浸蝦

                               
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但有一點需要留意：蝦無疑對腎陽虧者有效，
但陰虛陽亢者不宜多吃。

schmid9394

1) 韭菜炒蝦肉

                               
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原料：韭菜適量，鮮蝦250克，生薑3片。
制法：將蝦去腸去殼，爆香薑片，放入鮮蝦炒熟。韭菜炒妥，與蝦一起上碟即可。
功效：主治腎虛、陽痿等症。

原料：蝦肉300克，嫩韭菜150克，花生油60克，香油15克，醬油5克，
鹽3克，味精1克，料酒5克，蔥20克，姜10克，高湯30克

韭菜炒蝦仁的做法
Step 1) 蝦肉洗淨，瀝乾水分。
Step 2) 韭菜擇洗乾淨，瀝乾水分，切成2厘米長的段；
蔥擇洗乾淨，切絲；姜去皮洗淨，切絲。
Step 3) 炒鍋上火，放花生油燒熱，下蔥、薑絲熗鍋，炸出香味後
放入蝦仁煸炒2-3分鐘，烹料酒，加醬油、鹽、高湯稍炒，
放入韭菜，急火炒4-5分鐘，淋入香油，加味精炒均，盛入盤中即成。
Step 4) 注意放入韭菜後一定要用旺火快速翻炒。韭菜不要炒得太爛，以免影響顏色和味道。

韭菜炒蝦仁的營養
韭菜含較高的胡蘿蔔素，在胡蘿蔔等蔬菜處於淡季的春天，
吃春韭尤為重要。中醫認為，韭菜味辛，性溫，有溫中行氣，
散血解毒的，功效主治腎虛，陽痿等症。此菜含有豐富的胡蘿蔔素，
維生素C及鈣、磷、鐵等多種營養素，是人們“嘗春”時鮮菜品，
有利於孕早期胚胎、胎兒對維生素和礦物質的需求。

schmid9394

(2) 米酒炒大蝦

                               
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原料：對蝦300克，米酒適量，生薑3克。
功效：主治腎氣不足，陽痿。通血脈，補腎壯陽。

做法：
Step 1) 將對蝦去腸線洗淨，放入米酒中浸泡15分鐘後取出。
Step 2) 油燒至七成熱，下入薑片，蝦，大火炒熟，用鹽，白糖，醬油調味即成。

schmid9394

(3) 海馬蒸蝦仁

                               
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原料：
蝦仁15克​​，海馬10克，子公雞1只，調味品，清湯適量。

制法：
Step 1) 將子公雞宰殺後，去毛及內臟，洗淨，裝入盆內。
Step 2) 將海馬、蝦仁用溫水洗淨，泡放在雞肉上，加調味品、清湯，蒸至爛熟即可。

蒸蝦仁的特色：
溫腎壯陽，益氣補精。主治陽痿早洩。

schmid9394

(4) 仙茅蝦

                               
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原料：
仙茅20克，大蝦250克，生薑2片，鹽少許。

制法：
Step 1) 仙茅用清水洗乾淨。大蝦用清水洗乾淨去殼，挑去蝦腸。生薑切末。
Step 2) 把以上原料一起放入瓦煲內，加水適量，中火煲1小時，加入鹽少許即成。

功效：
主治腎虛陽痿、精神不振、腰膝酸軟等。

schmid9394

(5) 醉蝦

                               
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原料：
蝦600克，紹酒適量。

                               
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制法：
Step 1) 將蝦洗淨，剪去頭須，除淨肚腸。
Step 2) 再將蝦與紹酒一同煮2分鐘，根據自己喜好，適當加調味品。
Step 3) 浸泡1小時後可以食用。

功效：主治腎虛、陽痿、性功能減退等症。

schmid9394

  Thanks for watching 蝦~!!

fb3cb2

醉蝦岩禾

leekf333

schmid9394 發表於 2012-9-1 23:35

                               
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五種簡易 蝦仁做法 可壯陽

蝦刀可以壯陽

cheebee

真係好多蝦... yummy!!!

Alloyson

schmid9394 發表於 2012-9-1 23:35

                               
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五種簡易 蝦仁做法 可壯陽

原來蝦有如此神奇功效，唔講真係唔知！   

BOR

看起來很補. 吃多了會流鼻血歐

lyjk46

我都好鍾意食蝦 !  

庹宗康

schmid9394 發表於 2012-9-1 23:35

                               
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五種簡易 蝦仁做法 可壯陽

原來蝦可以壯陽

nakayamaken

平時剩係食白灼蝦多~
要試下d新野先~
順便睇下係咪真係咁堅~

cactuar

原來蝦仁咁補

123faifai

白芍蝦得唔得，我比較鍾意食。

sexologist

原來蝦仁可以壯陽

大白菜

schmid9394 發表於 2012-9-2 00:08

                               
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Thanks for watching 蝦~!!

唔怪得水上人家咁多兒女啦、原來有蝦蝦(哈哈)幫手

靚爆鏡

我個人非常喜歡食蝦,而且以下幾味
茄汁炒西蘭花蝦球,九王乾炒蝦球,官保雞丁蝦仁,滑蛋蝦球,都係我至拿手既.