五種 蝦仁做法 可壯陽

schmid9394

五種 蝦仁做法 可壯陽



蝦仁甘，性溫，有補腎壯陽的功能。
現代營養學家一致認為，蝦營養價值豐富，脂肪、
微量元素(磷、鋅、鈣、鐵等)和氨基酸含量甚多，
還含有荷爾蒙，有助於補腎壯陽。

在西方，也有人用白蘭地酒浸蝦以壯陽，鑑於此，
便不難知道為何扶陽不可缺少蝦了。
白蘭地酒浸蝦


但有一點需要留意：蝦無疑對腎陽虧者有效，
但陰虛陽亢者不宜多吃。

schmid9394

1) 韭菜炒蝦肉



原料：韭菜適量，鮮蝦250克，生薑3片。
制法：將蝦去腸去殼，爆香薑片，放入鮮蝦炒熟。韭菜炒妥，與蝦一起上碟即可。
功效：主治腎虛、陽痿等症。

原料：蝦肉300克，嫩韭菜150克，花生油60克，香油15克，醬油5克，
鹽3克，味精1克，料酒5克，蔥20克，姜10克，高湯30克

韭菜炒蝦仁的做法
Step 1) 蝦肉洗淨，瀝乾水分。
Step 2) 韭菜擇洗乾淨，瀝乾水分，切成2厘米長的段；
蔥擇洗乾淨，切絲；姜去皮洗淨，切絲。
Step 3) 炒鍋上火，放花生油燒熱，下蔥、薑絲熗鍋，炸出香味後
放入蝦仁煸炒2-3分鐘，烹料酒，加醬油、鹽、高湯稍炒，
放入韭菜，急火炒4-5分鐘，淋入香油，加味精炒均，盛入盤中即成。
Step 4) 注意放入韭菜後一定要用旺火快速翻炒。韭菜不要炒得太爛，以免影響顏色和味道。

韭菜炒蝦仁的營養
韭菜含較高的胡蘿蔔素，在胡蘿蔔等蔬菜處於淡季的春天，
吃春韭尤為重要。中醫認為，韭菜味辛，性溫，有溫中行氣，
散血解毒的，功效主治腎虛，陽痿等症。此菜含有豐富的胡蘿蔔素，
維生素C及鈣、磷、鐵等多種營養素，是人們“嘗春”時鮮菜品，
有利於孕早期胚胎、胎兒對維生素和礦物質的需求。

schmid9394

(2) 米酒炒大蝦



原料：對蝦300克，米酒適量，生薑3克。
功效：主治腎氣不足，陽痿。通血脈，補腎壯陽。

做法：
Step 1) 將對蝦去腸線洗淨，放入米酒中浸泡15分鐘後取出。
Step 2) 油燒至七成熱，下入薑片，蝦，大火炒熟，用鹽，白糖，醬油調味即成。

schmid9394

(3) 海馬蒸蝦仁



原料：
蝦仁15克​​，海馬10克，子公雞1只，調味品，清湯適量。

制法：
Step 1) 將子公雞宰殺後，去毛及內臟，洗淨，裝入盆內。
Step 2) 將海馬、蝦仁用溫水洗淨，泡放在雞肉上，加調味品、清湯，蒸至爛熟即可。

蒸蝦仁的特色：
溫腎壯陽，益氣補精。主治陽痿早洩。

schmid9394

(4) 仙茅蝦





原料：
仙茅20克，大蝦250克，生薑2片，鹽少許。

制法：
Step 1) 仙茅用清水洗乾淨。大蝦用清水洗乾淨去殼，挑去蝦腸。生薑切末。
Step 2) 把以上原料一起放入瓦煲內，加水適量，中火煲1小時，加入鹽少許即成。

功效：
主治腎虛陽痿、精神不振、腰膝酸軟等。

schmid9394

(5) 醉蝦



原料：
蝦600克，紹酒適量。


制法：
Step 1) 將蝦洗淨，剪去頭須，除淨肚腸。
Step 2) 再將蝦與紹酒一同煮2分鐘，根據自己喜好，適當加調味品。
Step 3) 浸泡1小時後可以食用。

功效：主治腎虛、陽痿、性功能減退等症。

schmid9394

  Thanks for watching 蝦~!!

fb3cb2

醉蝦岩禾

leekf333

schmid9394 發表於 2012-9-1 23:35
五種簡易 蝦仁做法 可壯陽

蝦刀可以壯陽

cheebee

真係好多蝦... yummy!!!

Alloyson

schmid9394 發表於 2012-9-1 23:35
五種簡易 蝦仁做法 可壯陽

原來蝦有如此神奇功效，唔講真係唔知！   

BOR

看起來很補. 吃多了會流鼻血歐

lyjk46

我都好鍾意食蝦 !  

庹宗康

schmid9394 發表於 2012-9-1 23:35
五種簡易 蝦仁做法 可壯陽

原來蝦可以壯陽

nakayamaken

平時剩係食白灼蝦多~
要試下d新野先~
順便睇下係咪真係咁堅~

cactuar

原來蝦仁咁補

123faifai

白芍蝦得唔得，我比較鍾意食。

sexologist

原來蝦仁可以壯陽

大白菜

schmid9394 發表於 2012-9-2 00:08
Thanks for watching 蝦~!!

唔怪得水上人家咁多兒女啦、原來有蝦蝦(哈哈)幫手

靚爆鏡

我個人非常喜歡食蝦,而且以下幾味
茄汁炒西蘭花蝦球,九王乾炒蝦球,官保雞丁蝦仁,滑蛋蝦球,都係我至拿手既.