各項單車比賽的規則/玩法

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公路賽 :





一日賽
單車比賽項目之一。公路賽的一種。世界錦標賽、奧運會、洲際運動會、國家運動會的公路個人賽常用一日賽的方式進行。以隊的形式參加。各隊在起點線后從左至右排成一路縱隊集體出發。選擇在有起伏的山坡、斜坡、路面一般不少于6米（起終點不少于8米）的變化道路或環形公路上進行。運動員之間可交換食物、飼料、工具和配件。同隊運動員之間可以交換車胎和單車，可等待受傷或落后的運動員。設公共和隊的維修器材車尾隨運動員后面。允許接受補給站和隊的維修車上提供的補給品。名次按運動員通過終點的順序決定，前者名次列前。

多日分段賽
簡稱"多日賽"。單車比賽項目之一。公路賽的一種。根據級別決定比賽的天數，至少舉行2天，最多20多天。賽段由序幕賽、個人賽、個人計時賽、團體計時賽等公路比賽的形式組合而成。賽程地形復雜，以平路、坡路、起伏路組成。以每分段的時間累計排列個人和團體總名次。每分段各隊前三名運動員的時間相加為團體成績。個人成績領先的運動員在下一賽段中需穿黃色衫。賽段中途以積分方式設平路和坡路沖刺獎，總積分第一名冠于沖刺王和登山王。以隊的形式參賽。混合隊必須穿統一騎行服。常采用從一個城市到另一個城市連續的、環繞國家或地區的方式。最長總距氪?000公里。時間超過10天以上的比賽中，距離超過260公里賽段只能有2段。以精英級運動員參賽的頂級環國家多日賽有：環法國、環意大利、環西班牙等。跨越國家與地區的比賽有和平大獎賽（捷克、波蘭、德國）。

個人計時賽
單車比賽項目之一。公路賽的一種。傳統比賽在一個延伸方向、路面平坦、距離為5-40公里的轉折公路上進行，也可在平坦的環形路上進行。至少每隔5公里（上坡段每公里）標明比賽所剩下的騎行距離。運動員以個人單獨方式勻速騎完全程，每分鐘平均心率可達185次左右。運動員之間的出發時間間隔為30秒至2分鐘（奧運會為1分30秒）。按運動員成績優劣排先后名次。

團體計時賽
單車比賽項目之一。公路賽的一種。反映全隊實力的項目之一。世界性的傳統比賽在一個延伸方向、路面平坦、距離為15-50公里的轉折公路上進行。奧運會和世界錦標賽上，此項目的賽距為100公里。每隊4名運動員參加比賽，隊與隊之間相隔2-3分鐘出發。4名運動根據風向編隊，采用勻速方式高速騎行，每分鐘心率保持在180次左右。每人輪流在前領騎200米左右下撤至隊尾，相互換位領騎，在前抗風阻力領騎者心率通常高于尾隨者每分鐘10次左右。到達終點時取本隊第三名運動員到達的時間為隊的成績，按各隊成績優劣排先后名次。

個人賽
單車比賽項目之一。公路賽的一種。參加者以個人名義報告參賽，排列在起終點線后集體出發的比賽。最長距離為170公里。在環路上進行時，環路的周長最少是10公里。

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場地賽 :





計時賽
單車比賽項目之一。賽車場賽的一種。運動員單獨在跑道上以原地出發的形式進行的一種個人計時賽。世界杯和世界錦標賽的比賽距離為男子1000米，女子500米。運動員出發采用起跑器。以上一年度的前10名運動員倒數順序編排為最后出發。其他運動員的出發順序由抽簽決定。所有運動員要在同一個單元內進行比賽。按成績優劣排先后名次。爭先賽的資格賽采用200米行進間出發的方式計時，按成績錄取前12名或24名進行下一賽次的比賽。

爭先賽
單車比賽項目之一。賽車場賽的一種。為短距離賽。在周長333.33米或250米的場地上騎行3圈或4圈（1000米），周長大于333.33米的場地不少于2圈。不計全程總時間，以最先到達終點為勝。賽次分資格賽、1/8賽、1/4賽、1/2賽、決賽。通過200米計時賽的方式進行資格賽，選取12-24名運動員進行爭先賽。1/4賽前，負者之間可通過復活賽的方式獲勝再次補充獲得資格。1/4賽后實行三戰兩勝的方式。比賽分組進行，每組2-3人在起點線上同時出發，出發后，里道的運動員必須以快于走路的速度領騎一圈。第二圈起，尤其是最后200米間，運動員采用各種戰術，以最快的速度沖過終點線。戰術主要圍繞領騎和尾隨進行。

個人追逐賽
單車比賽項目之一。賽車場賽的一種。在固定的距離上，兩名運動員分別在賽車場東西跑道正中的起終點線上同時出發，然后相互追逐的比賽。賽距為男子4公里、青年男子3公里、女子3公里、青年女子2公里。比賽中，如后面的運動員與前面的運動員迫成平排時，前面的運動員即被淘汰；如未追上，則以先到終點的獲勝。獲勝者進入下一賽次。賽次分資格賽、1/4賽、1/2賽、決賽。

團體追逐賽
單車比賽項目之一。賽車場賽的一種。分別由4名運動員組成、賽距為4公里的兩隊相互追逐的比賽。比賽的辦法同個人追逐賽。

記分賽
單車比賽項目之一。賽車場賽的一種。是以運動員在完成比賽距離途中領先主車群的圈數和最后的沖刺所得分來決定名次的特殊比賽。距離為：成年男子40公里，成年女子24公里，青年男子24公里，青年女子20公里。賽次分資格賽、決賽。成年組超過30人、青年組超過15人可進行資格賽。資格賽距離為：成年男子24公里，成年女子16公里，青年男子16公里，青年女子10公里。出發時半數運動員扶欄桿，另半數運動員在快速騎行線上排為一排，由指定的一名運動員領騎1圈作為預跑后，發令員鳴槍，比賽正式開始。途中沖刺每2公里一次。每次沖刺記前四名分數，按名次分別記5分、3分、2分和1分。最后名次首先決定于運動員所完成的圈數。如圈數相等，則根據運動員的得分多少決定名次。如兩名或更多運動員圈數和積分相等，名次由獲得沖刺圈第一名的次數來決定。比賽時如發生公認機械事故，運動員可享受1300米的中立圈。

凱林賽
單車比賽項目之一。賽車場賽的一種。是一群運動員由摩托車牽引一定圈數后，再進行沖刺的比賽。比賽分第一輪資格賽、復活賽、第二輪資格賽、決賽。分組進行第一輪資格賽，每組錄取2名，負者通過復活賽錄取2名（333．33米以上跑道錄取1名）。第二輪采用相同方法進行資格賽，錄取2名（333．33米跑道錄取4名）。決賽在6名（333．33米跑道8名）運動員中產生，以運動員通過終點線的先后順序排列名次。按規定，運動員須排列在迫逐賽起跑線，由隨行人員扶車出發。摩托車領騎員以每小時25公里的速度逐步加速到45公里。隨后的運動員不能超越摩托車。在2000米左右的距離剩600--700米時，裁判員發令摩托車離開，運動員沖刺。

奧林匹克競速賽
單車比賽項目之一。賽車場賽的一種。由兩支隊伍各3名運動員同時原地出發，每名運動員領騎1圈，在跑道上完成3圈距離的比賽。先進行資格賽，按時間挑選成績最好的4個隊進行決賽。成績最好的兩個隊決第一和第二名，另兩個隊決第三至第四名。勝者名次列前。世界錦標賽和全國比賽資格賽取8個隊，按成績第一對第八、第二對第七、第三對第六、第四對第五的排列，取4個勝隊進入決賽。每位運動員在自己領騎圈結束后退出比賽，換道必須在起終點線前后15米之間進行，違者將名次降至該賽次的最后。

麥迪遜賽
單車比賽項目之一。賽車場賽的一種。距離為50公里，以隊為單位的2名運動員交替接力的比賽。進行途中沖刺。以領先圈數和沖刺積分確定最后名次，途中沖刺第一至第四名沖刺分分別為5、3、2、1分，最后圈沖刺得分加倍。在250米至400米的跑道上每次沖刺間隔14-9圈，總設14個沖刺圈。最多18隊（大于333．33米的跑道20隊）參加，只進行一次決賽。每隊2名隊員佩帶不同顏色、相同號碼。各隊一人摔倒或出現機械事故由同隊隊員馬上占據其位置，同隊兩名同時摔倒可享受相當于2000米的中立圈（最后2000米除外）。

淘汰賽
單車比賽項目之一。賽車場賽的一種。由多名運動員集體出發，將每次沖刺后的最后一名運動員淘汰的個人賽。參賽人數不限，人數過多可進行分組資格賽。指定一名運動員領騎第一圈作為中立圈后，運動員行進間出發。每2圈進行一個沖刺，大于333．33米的跑道每1圈進行一個沖刺。每個沖刺圈前用鈴聲提示沖刺。被淘汰運動員必須馬上離開跑道。最后兩名運動員進行最后的沖刺，名次根據通過起終點線的先后決定。

記分賽
單車比賽之一。部分賽車場賽項目賽次的一種。通過計時賽或相同決賽的比賽方式挑選成績優者，使進入下一個賽次的隊或人數符合賽次要求。爭先賽、團體追逐賽、個人追逐賽、奧林匹克競速賽等采用計時賽方式，記分賽、淘汰賽、凱林賽采用相同決賽方式。

復活賽
單車比賽的一種。賽車場賽中爭先賽按參賽12名至24名運動員編組進行1/8賽賽次及之前的賽次。各個小組的負者，可以獲得一次負者之間的比賽，其中勝者可遞升進入下一賽次，再負者將失去比賽資格。此賽次主要對確有能力，但在某一賽次中失誤的運動員，給予復活機會，故名。進入1/4賽賽次的負者無復活賽。凱林賽第一輪資格賽時，小組負者也可通過復活賽再次獲得比賽資格。

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山地賽:





越野賽
單車比賽項目之一。山地車賽的一種。分繞圈、超長、短程和耐力四種。繞圈賽賽程至少6公里1圈，持續時間隨分類不同而不同。超長賽賽程至少30公里，有明顯的海拔高度變化，集體或單個（計時賽）出發，通常比賽起終點非同一地點，但大圈的環形路可相同。短程賽路線每周最多6公里，起終點設同一地方，在保證安全的前提下，可設置自然或人為的障礙物，比賽路線上同時騎行的運動員最多80人。耐力賽是一項測驗運動員操車技術、機械故障處理、按圖騎行和速度耐力能力的長距離綜合性項目，時間可持續2天或2天以上，設有多個檢查點和不同路線。

速降賽  
簡稱"DH"。單車比賽項目之一。山地車賽的一種。較少蹬車，將快、慢技術組合，以技巧性為主的比賽。比賽路線必須有3％為鋪設的路面｛如瀝青、水泥等）。須全都是下坡騎行路段，由單人道、跳躍、慢地段、田野、森林道和礫石道混合組成。采用個人計時賽的方式，以成績優劣排列名次。

分段賽  
單車比賽項目之一。山地車賽的一種。用2天或更多的時間進行一系列項目的比賽，以總成績時間或總得分來判斷比賽名次的比賽。頂級比賽舉行時間最少5天，最多8天。次級比賽舉行時間最少2天，最多4天。

爬坡賽  
單車比賽項目之一。山地車賽的一種。賽程通常30分鐘左右，視上坡的地形而定。比賽路線至少應包括80％的上坡騎行路段。集體或單個出發。起點設在一個指定位置，終點設在另一個海拔更高的地方。

雙人繞桿賽  
單車比賽項目之一。山地車賽的一種。兩名運動員并排下坡，騎行于設有固定、柔韌的標桿的賽道上。先通過終點標桿為獲勝者。以淘汰賽決定總的獲勝者。

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BMX 賽:





時下許多年輕人已不是把單車僅僅當作自己上學或上班的代步工具，對于一些人來說，B仔或BM仔這個詞一點都不陌生。

我們講的B仔的正確名字是BMX,全名是BICYCLE MOTOCROSS（單車越野）。它是在70年代中后期在美國興起的一種單車越野運動。由于它的車型比較少，輪胎比較粗而且比賽的賽道也和越野摩托車所用的賽道十分相似，所以有了這個名字。這項運動很快在青年人中流行起來，到了80年代中期大多數年輕人深受滑板文化的影響，覺得只在泥地里比賽太過單一了。于是開始把BMX拿到平地，滑板的場地里玩，而且玩的花式比滑板更多，跳得更高，更刺激了。它的名字也變成了BMX FREESTYLE（自由式BMX單車）。

FREESTYLE具體分為五種：
第一種是最原始的Racing泥地競速比賽。
第二種（DIRTJUMP泥地跳躍），利用泥土做成的坡度進行跳躍花式比賽。
第三種（STREET 街道），利用模仿街道障礙的道具場地進行比賽。
第四種（HALFPIPE 半管道），在半管道場地 里進行跳躍花式比賽。
第五種（FATLAND，平地花式）,在指定的平地里利用BMX車做各種平衡滑行的動作進行比賽.

平地花式是最基礎的，也是最重要的，它的動作有上百種，其中最基本的是車上靜平衡，如后輪點地跳，前輪點地跳，擦輪，定車，飄，過橋等。初學者在提高靜平衡能力后才能練習更高難度的動平衡，即在單車運動中做動作。

BMX的車身一般采用合金制成，可以承受從幾米高的地方摔下的沖力。設計上也有許多的特殊之處，如不受車閘線的限制，可以做360度轉動的車把，前后輪都有可供腳踩的"火箭筒"等。一輛車只要換一些小的零件就可以做出不同的玩法，可以滿足不同性格的人。

NNkeho21

wow its variable and different rules

t-shiper

你快 d 去奧運版貼多次～

新.東方

t-shiper 發表於 2012-8-8 17:09
你快 d 去奧運版貼多次～

奧運少好多項目...

MRYEE

tung1871 發表於 2012-8-8 13:10
公路賽 :

精彩內容，版主特別嘉許，以示支持

yu_roy1984

你唔講~~都唔知有咁多嘢玩