研究：黑巧克力降心臟病風險

AOSGC

澳洲研究人員發現，每天攝 取黑巧克力連續10年，對心臟疾病高風險病患展現「明 顯好處」，能降低心臟病發作與中風發生機率。 澳洲墨爾本摩納希大學（Monash University）研 究人員以2013名澳洲人為試驗對象，發現受試者每天攝 取100公克至少含有70%可可成分的黑巧克力，為降低風 險的有效方法。 研究領導者佐瑪（Ella Zomer）表示，有心臟病發 作或中風風險的病患，若能每天攝取黑巧克力，得以在 10年內每萬人當中，預防70次致命性及15次非致命性心 臟病和中風。 可可含量高的巧克力對身體有益，原因在於其富含 能抗氧化的多酚類（polyphenols）。多酚能保持血管 擴張，因此能降血壓和促進血液循環。

呢類新聞每隔一排就會見到一次，同「少量飲紅酒有益健康」一類一樣...好多人會將呢d研究變為自己去飲酒或者狂食朱古力既藉口，都係一句，均衡清淡飲食，配以運動同埋開朗心境，先係保持健康要訣。

白羊座o穆o

wine and chocolate, my favorite

AAboss

之前有師兄介紹: "原來吃巧克力竟然可以止咳" http://141hongkong.com/forum/thread-974293-1-2.html

現在又可降低心臟病風險(這次是黑巧克力)，好喎

ess

AOSGC 發表於 2012-6-3 15:02
澳洲研究人員發現，每天攝 取黑巧克力連續10年，對心臟疾病高風險病患展現「明 顯好處」，能降低心臟病發作 ...

唔掂~黑巧克力實在太難食

AOSGC

回應 ess #4 的帖子

首先多謝版主大哥既加分，謝謝！

記得市面上有唔同可可度既朱古力，我覺得徘徊於60-70度既就ok，試過99%的，真係堅入唔到口！  哈哈！

Honey_willy

99%好甘嫁喎...

CM3924

黑朱古力, 得閑食下都唔錯, 原來都會對心臟病有幫助

ess

AOSGC 發表於 2012-6-3 20:30
回應 ess #4 的帖子

首先多謝版主大哥既加分，謝謝！

60-70我都ok架

茄輪王

黑朱古力
真正
是苦也是甜
食返D普通朱古力咪可以中和下咯

andyy

降唔降我都一樣食甘多