冇用港男唔可以再成日叫雞了--2月份進度

dada88 · 發表於 2012-2-28 19:55:17

加油，和做多d運動，例如：跑步和游水好有用ka

軍佬 · 發表於 2012-2-28 21:37:11

巴塞3冠王發表於 2012-2-28 02:37
貢刀話易

忍下口有幾難呀.何況又唔係叫你唔食野.係要識得簡黎食.早餐我一樣食得好飽架.不過後面個兩餐我會分成四至五餐黎食咁解ja.的我真係接受唔到自己有個大肚腩lo

wolfdog69 · 發表於 2012-3-5 01:16:20

晚食朱古力......

cylo · 發表於 2012-3-5 04:03:07

c兄干爸爹

allen2308 · 發表於 2012-3-5 07:58:47

師兄努力

jackkwan · 發表於 2012-3-6 01:02:12

你個胃既體積已經比你撐大左...你要食多d蔬菜生果同食下麥皮去增加你飽肚感...食d大家都覺得唔好食既野...
好食既咪係d煎炸..糖份高...最好走餸汁...

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