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樓主 |
發表於 2015-11-15 12:47:01
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本帖最後由 usthk 於 2015-11-15 13:37 編輯
usthk 發表於 2015-11-15 12:45
驅蚊小秘方
寶寶皮膚嬌嫩，驅蚊最好不用化學品：準備一個可噴水的化妝小瓶，五片複合維生素b，即可。將水 ...
乳牙萌出時間及順序：
媽媽們，寶寶都有幾顆牙了?
小米山藥粥：
①備好原料，鮮山藥、小米和白糖;
②在水中滴入幾滴醋，把山藥洗淨，將山藥洗淨削皮，切成小塊，小米用水洗淨，鍋中加一千毫升水燒開，放入小米煮5分鍾，放入山藥一起煮，大火煮5分鍾，小火煮15分鍾，放入適量白糖調勻即可食用。
功效：消化不良，脾胃素虛。(8個月以上寶寶)
寶寶久咳不愈推薦對症食療：
①痰黃咳嗽：吃白蘿蔔;且舌苔黃屬痰熱，可白蘿蔔做湯，或炒白蘿蔔絲。
②久咳少痰：食些蒸梨;屬陰虛加點熱症，用川貝母研成粉，與梨同蒸，再加冰糖，止咳好。也可吃銀耳湯、百合粥。
③夜間咳嗽：飲白果湯;用白果熬粥或白果排骨湯，因白果有微毒，一定要燉得很爛
12種寶寶禁食食物：
一：3個月內不要鹽
二：1歲之內不要蜜
三：3歲以內不要茶
四：5歲以內不要補
五：10歲以內不要醃
六：嬰兒不要吃大豆食品
七：元宵
八：三歲以下幼兒不宜吃巧克力
九：2歲以內嬰兒不宜餵鮮牛奶
十：少兒不宜多吃筍，
十一：功能飲料，
十二：不宜給嬰兒吃過量的蛋~~
食物金字塔：
含植物蛋白最多的是黃豆。含蛋白質最多的動物性食物是雞肉。含維生素B1最多的食品是花生米。含維生素B2最多的食品是羊肝。含維生素C最多的食品是鮮棗。含鈣最多的食品是蝦皮。含鐵最多的食品是黑木耳。含脂肪最多的食品是芝麻。含磷最多的菌藻類食品是紫菜。
寶寶新衣最好用淡鹽水洗：
新衣服必須用食鹽水浸泡後洗一洗再穿。因爲新衣服上可能殘留防皺處理時的致癌性化學藥品——甲醛。甲醛除了引起急性眼症狀、咳嗽、流淚、視力障礙及皮疹等，而且還會誘發癌症。食鹽能消毒、殺菌、防棉布褪色，所以在穿新衣服前，須先用食鹽水將其浸泡乾淨。
10款雞蛋輔食：
寶寶從添加輔食後就應該每天吃雞蛋。可是天天同樣的做法，有沒有吃膩呢?有的寶寶已經開始厭煩了雞蛋。今天給大家詳細講解下10款雞蛋的做法
①黃金蛋糊
②日式蒸蛋
③蛋皮菠菜包
④酸奶蛋羹
⑤水果蛋羹
⑥蛋花藕粉
⑦蛋花湯
⑧雞蛋餃
⑨蔬菜蛋卷
⑩銀魚蒸蛋。
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樓主: usthk
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發表於 2015-11-20 23:08:51
發表於 2015-12-24 00:57:13
