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香滷棒棒腿

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發表於 2012-10-29 23:48:17 | 顯示全部樓層 |閱讀模式
香滷棒棒腿
【材  料】

棒棒腿        3隻
薑        10公克
青蔥        1支
洋蔥        1/3粒
滷汁:
甘甜醬油        40㏄
冰糖        1大匙
香油        1小匙
五香粉        1小匙
八角        2粒
丁香        2粒
甘草片        2片
水        500㏄

【做  法】

1.首先將棒棒腿洗淨,再放入滾水中汆燙過水撈起備用。
2.將薑切片;青蔥切段;洋蔥切成大片狀備用。
3.取一個湯鍋先加入1大匙沙拉油,加入作法2的所有材料以中火爆香。
4.再加入所有的滷汁材料與作法1汆燙好的棒棒腿,蓋上鍋蓋,以中小火煮約15分鐘即可。

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發表於 2012-10-30 07:33:47 | 顯示全部樓層
台湾卤水鸡脾~~~~~卖非佛!
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