脊椎病年輕化打機致生骨刺

AOSGC · 發表於 2012-5-21 20:14:42

兄弟們引以為鑑！唔好再日日行街食飯搭車都拎住個smartphone啦！可以同朋友傾下計，留意身邊事，否則打機打到生骨刺你話幾無謂呢...

港人脊椎健康每況愈下，入院人數4年上升逾3成，患者趨年輕化，有年僅15歲少男因長年打機生骨刺，頭痛至影響學業。

工時長及久坐的工作模式，亦令不少上班族腰、頸痛，IT及金融業高危，加上人口老化因素，醫生恐脊椎病增本港醫療負擔。

今日是「世界脊柱健康日」，脊骨神經科醫生兼註冊物理治療師何應輝表示，以往脊椎問題的求診個案，7成為創傷性病因，如意外、劇烈運動等，而因久坐、姿勢不當、長時間用電腦等靜態問題引致病症，僅佔3成。但隨着港人工時長，久坐辦公室對電腦工作，致靜態病因而求診個案已增至6成，其中以資訊科技界、金融和投資銀行等從業員為患上脊椎問題的高危行業。

投行女高層頸椎移位壓神經

醫管局統計年報數據顯示，港人因頸及其他椎間盤脊椎的疾患而要入公、私營醫院治療，出院人次和死亡人數，由05年2,607人增至09年3,430人，整體增加32%，其中公院人數的增幅更達64%。

一名40多歲的投資銀行女高層，每日工作由早上9時至晚上7至8時，去年起出現手痺、手無力、頸痛等問題，曾以跌打、針灸治療，但情況時好時壞，工作時痛楚加劇，但休息和放假時痛楚則消除，半年前向脊醫求診，始發現其頸椎已失去正常呈「C」字形的弧度，X光確診更發現頸椎移位壓住神經綫，經20次拉頸矯正恢復至原有弧度後，病徵改善，惟因求診遲，手無力問題無法100%恢復。

除白領易有頸椎問題外，電子遊戲機、智能手機和平板電腦近年普及，亦令患者有年輕化趨勢。

一名15歲少年，3至4年間經常俯身打機，脊骨長期受壓下，頸椎關節長出骨刺，結果致頸膊痛、頭痛和手痛等，學習難集中精神，要進行矯正治療。

香港執業脊醫協會主席陳允灝指出，其診所病人因脊椎問題求醫，從前以腰椎為多，當時腰椎和頸椎求診比例為6比4，但近年因智能電話等電子產品普及，兩類病人比例卻逆轉為4比6，頸椎患者更由以往中年才發病，現卻年輕至10多至20歲。

「行入地鐵車廂你都會經常見到，好多人都係俯低頭玩電話、電腦！」陳指其診所有四分之一病人，是年僅20多歲以下的年輕患者。

電子產品普及脊椎問題惡化

陳允灝又說，電子產品普及只會令巿民脊椎健康問題惡化，相信難以逆轉，加上人均年壽增長，脊椎病變必會增加社會醫療負擔，建議政府增加教育和宣傳，提升巿民對脊椎健康的意識，巿民應多作戶外活動，僱主也可配合減少工時，減少員工久坐對住電腦工作。

香港骨科醫學會脊椎分會會董兼骨科專科醫生陳英琪表示，脊骨病症約佔骨科病例三分之一，腰椎和頸椎比例則為6比4，腰椎問題以椎間盤凸出較普遍，肥胖、久坐，缺乏運動、長期要坐在震動的環境內工作如司機，是患上椎間盤凸出的高危因素，本港近年受生活環境轉變，椎間盤凸出的病人，亦由以往多為在30至40歲中年發病，近年亦有年輕至20多歲患者。