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141華人社區»討論區 › 資訊情報 › 飲食健康 › 洋蔥的好處

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洋蔥的好處

簽到: 78

17 主題	534 回帖	100 積分

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發表於 2011-9-1 17:34:57 | 顯示全部樓層 |閱讀模式

洋蔥可以預防膽固醇過高】據哈佛醫學院心臟科教授克多格爾威治博士指出，每天生吃半個洋蔥，或喝等量的洋蔥汁，平均可增加心臟病人約30%的HDL含量（HDL為高密度脂蛋白膽固醇，一種被認為有助於預防動脈粥狀硬化的膽固醇，也是一種的好的膽固醇。）每天生吃半個洋蔥，或喝等量的洋蔥汁，以保護心臟，這原是個民間偏方，克多博士在自己的診所裡對病人進行實驗，證明洋蔥確有提升好膽固醇的療效，不過洋蔥煮得越熟，越不具效果。【洋蔥可以分解脂肪】克多博士讓診所裡的心臟病人每天吃洋蔥，結果發現洋蔥裡所含的化合物也能阻止血小板凝結，並加速血液凝塊溶解。所以，當你享用高脂肪食物時，最好能搭配些許洋蔥，將有助於抵銷高脂肪食物引起的血液凝塊；所以說牛排通常搭配洋蔥一起吃，是很有道理！

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0 主題	51 回帖	97 積分

積分: 97

發表於 2011-9-6 18:22:13 | 顯示全部樓層

再好都係咁討厭

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418 主題	1萬回帖	6萬積分

積分: 64873

發表於 2011-9-8 14:19:49 | 顯示全部樓層

我最愛洋蔥 + 牛扒 ; 洋蔥 + 猪扒

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49 主題	3萬回帖	7萬積分

積分: 79776

發表於 2011-9-9 16:53:31 | 顯示全部樓層

睇報紙話紅酒浸洋蔥，可以防止骨質疏鬆

前面是明白易懂的謊言；
後面是無法理解的真相！

若發現網頁版面有任何問題,可PM小記

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20 主題	3萬回帖	100 積分

積分: 100

發表於 2011-9-15 02:12:43 | 顯示全部樓層

洋蔥可以預防膽固醇過高同可以分解脂肪，有道理！好！

881要退休，C C下戰場，淫俠不問事，昌少未夠熟
J神比女圍，C 龍亂咁黎，東方無厘頭，2仔好咬底
小兔5願Jo，阿ken好怕羞，九妹真大食，TS 最鬼淫
今次輪到你，一齊起舞吧！MUSIC吾該~~ )^o^(

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3 主題	7771 回帖	100 積分

積分: 100

發表於 2011-9-16 12:10:10 | 顯示全部樓層

Usefull information .......... I've to tell my Pa about this. THANKS.

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78 主題	2342 回帖	100 積分

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發表於 2011-9-16 14:34:45 | 顯示全部樓層

tf41272 發表於 2011-9-1 17:34
洋蔥可以預防膽固醇過高】據哈佛醫學院心臟科教授克多格爾威治博士指出，每天生吃半個洋蔥，或喝等量的洋 ...

我久不久都食吓地中海式的沙律, 內裏有生洋葱 .......... 正!

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60 主題	3101 回帖	100 積分

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發表於 2011-9-16 22:57:18 | 顯示全部樓層

洋蔥！我的自愛！！
但生食很少！只係偶爾出街食飯！沙律入面有少少！！
生食半個？？？想都無想過！！
生食半個！一年加起來有的！！！

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9 主題	67 回帖	113 積分

積分: 113

發表於 2011-9-17 04:59:08 | 顯示全部樓層

多謝分享 ..等我多D食先~~

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9 主題	67 回帖	113 積分

積分: 113

發表於 2011-9-17 04:59:46 | 顯示全部樓層

不過正AD野都幾傷眼..我一正就哭~~

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687 主題	19萬回帖	50萬積分

141分區版主

積分: 509411

發表於 2011-9-20 12:28:30 | 顯示全部樓層

咁就要食多d洋蔥喇

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3 主題	2437 回帖	6620 積分

積分: 6620

發表於 2011-9-20 19:18:11 | 顯示全部樓層

攞黎煲雜菜湯最正!

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10 主題	547 回帖	100 積分

積分: 100

發表於 2011-9-24 00:58:03 | 顯示全部樓層

ｉ　ｓｅｅ

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0 主題	61 回帖	100 積分

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發表於 2011-9-25 00:06:01 | 顯示全部樓層

回覆 tf41272 的帖子

感謝分享~~

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1 主題	74 回帖	100 積分

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發表於 2011-9-27 18:42:07 | 顯示全部樓層

謝謝大大無私的分享

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