九大症狀自我檢測腎虛的程度

wuman121280

預防腎虛首先要注意休息，勞逸結合，善於通過一些休閒活動來減輕精神壓力……

　　腎虛體征：夜尿頻多、精力不濟、腰酸腿軟、失眠多夢、胸悶氣短、耳鳴耳聾、發落齒搖、易患感冒、四肢畏寒怕冷。
　　容易腎虛的人：
　　1、頻繁抽煙、喝酒的人；
　　2、生活和飲食常無規律的人；
　　3、工作繁忙，精神緊張的人；
　　4、喝濃茶的人；
　　5、長時間操作電腦的人；
　　6、康復中的病人；
　　7、長時間久坐的人；

肥叔叔

咁有咩良方 ??  

午餐肉

原帖由 wuman121280 於 2010-7-15 13:25 發表

                               
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預防腎虛首先要注意休息，勞逸結合，善於通過一些休閒活動來減輕精神壓力……

　　腎虛體征：夜尿頻多、精力不濟、腰酸腿軟、失眠多夢、胸悶氣短、耳鳴耳聾、發落齒搖、易患感冒、四肢畏寒怕冷。
　　容易腎虛的人：
　　1 ...

全部我都冇喎

小崗

有乜解救方法？

rrt

thanks for sharing information!

viva

...SO.........

G1Jockey

腎陽虛：四肢畏寒怕冷、夜尿頻多--補陽
腎精虧虛：精力不濟、腰酸腿軟、耳鳴耳聾、發落齒搖--固精
心血、心陰虧虛：失眠多夢--補血、滋陰
氣虛：易患感冒--補氣固表

唔好搞錯

[ 本帖最後由 G1Jockey 於 2010-7-20 23:16 編輯 ]