在這次前往位於市中心、以自然療癒為主題的可愛SPA場所體驗課程的過程中,我從一踏入門口那刻起便深深感受到與外界截然不同的氛圍,接待人員親切有禮、語氣溫和,讓我在初次造訪時就感受到賓至如歸的安心感,療程開始後,在昏黃柔和的燈光與空氣中瀰漫著淡雅的薰衣草與尤加利混合香氣下,芳療師以專業熟練的手技從頭部、肩頸一路按壓至背部與腿部,手法時而深沉、時而輕柔,搭配溫熱的按摩油使肌肉逐漸放鬆,整個過程彷彿是一場緩慢卻深刻的身體對話,不僅有效舒緩了我長期因工作壓力而累積的肌肉緊繃與疲勞,也讓我在那短短一小時內徹底遠離城市的喧囂與思緒的紛擾,療程結束後店家還貼心提供了小點心與熱茶讓我慢慢回到現實節奏,整體體驗不僅在身體層面上獲得顯著放鬆,更在心理與情緒上感受到久違的平靜與平衡,讓我真心認為這樣的身心照護方式,值得定期安排成生活的一部分 |