等到淤泥沉澱，湖水自然澄清

watsons

你抵抗什麽，什麽就會擴大，你静觀什麽，什麽就會消失。
不管你正面臨的問題是什麽，如果你去對抗，問題就會擴大且持續下去。
你不需費力去争執，只要沉静下來，你連想都不用想，正確的言語自然就會産生。
你不需刻意去控制情緒，只要沉静下來，什麽都不説，什麽都不做，什麽都不計較，心境自然平静。
所謂萬物静觀皆自得，我們只要把心沉静下來，直到心裏的淤泥沉澱，湖水自然澄清 --- 你的困擾自然也就消失不見。

我見到很多朋友都說要忘記
要跟一段記憶對抗
一對抗
就會想昔日的甜美
就會問誰做錯
就會說如果可以重來
結果綁得更實

等到淤泥沉澱，湖水自然澄清