1分鐘內完成44次引體上升 22歲江西女刷新金氏世界紀錄

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近日，來自江西的22歲女子謝婷以1分鐘內完成44次引體上升的優異成績，成功刷新了「一分鐘做最多的引體上升（女性）」的金氏世界紀錄，成為新的紀錄保持者。

根據《極目新聞》的報導，謝婷出生於江西，現居廣東，是一名自媒體網紅，主要分享健身及生活方式的內容，擁有超過40萬粉絲。起初，她並未打算挑戰金氏世界紀錄，僅是想記錄自己的訓練過程並與粉絲分享。

然而，隨著訓練的深入，謝婷意識到自己有能力挑戰更高的目標，並決定突破美國選手Inga Simning於2022年創下的1分鐘39次引體上升的紀錄。

在談及打破紀錄的過程時，謝婷表示，自己並未進行特別的針對性訓練，而是依賴日常的訓練累積。提交挑戰申請后，她調整了訓練計劃，增加了引體上升的訓練頻率，不斷細化動作和技巧，以確保每次訓練都能為挑戰做好準備。