江旻憓奧運奪金 啟蒙教練陳偉勁：靠自律 和贏的意志成「世一」實至名歸

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江旻憓在巴黎奧運劍擊奪金，由連追比分到決勝一劍，背後是自幼刻苦的訓練，亦離不開教練的指導。

拋左、拋右、鬥快捉住，這個訓練反應的遊戲，江旻憓自10歲起和教練玩到大。

江旻憓啟蒙教練陳偉勁：「之前臨去奧運之前，半年前我跟她玩過一次，我說你輕而易舉，還這麼懷念這個遊戲，開心到如此。」

陳偉勁1999年從國家隊退役後赴港執教，於2005年起教江旻憓重劍，師徒關係將近20年，征戰過無數場比賽，捧回的獎杯擺滿櫥窗，不過同時亦見證她的傷痛，包括兩次膝頭十字韌帶斷裂，他指江旻憓的自律和要贏的意志令她成為當之無愧的「世一」。

陳偉勁：「她有今日是實至名歸，真的她的能力，很艱難的經歷，十字韌帶斷裂是運動生涯基本玩完，但是她可以堅持到，我真的佩服，可以三個月左右就康復期，很好，可以動，我覺得簡直是神蹟。『克服傷患是我的強項』，這句話我覺得是最感動的。」

奧運奪金的那一夜，他特地留在劍舘見證全程。

陳偉勁：「哇，開心、激動、感動，真是不知如何形容，那一刻拿到真的很夢幻，這一劍在專業上挺經典的，這個壓力、心理(質素)就是她最強的，見到個時機就出擊。」

於香港執教多年，他認為港隊的選拔機制完善，惟場地不足、比賽費用高昂影響訓練的質素，期望政府提供更多資源。

陳偉勁：「運動、甚至場地資源，劍擊要多打，多交流，但是你可見劍道十多米長，不要說大型，就算小中型，起碼二、三十米劍道，很難去舉辦到比賽。」

教練又指，希望憑藉此次巴黎奧運可令更多年輕人都喜歡上劍擊這項運動。

LasCases

真係唔容易。

howardwo

香港精神，值得加獎！