找回密碼
 註冊
查看: 1176|回覆: 5

[食譜分享] 麻醬雞絲粉皮食譜丨涼拌雞絲粉皮麻醬混醋最滋味!減肥仲可用呢個部份做雞絲

    [複製鏈接]
簽到
4141
發表於 2023-11-7 13:28:55 | 顯示全部樓層 |閱讀模式
通常小小一碟麻醬雞絲粉皮便已收費幾十元,兩啖吃完還不夠過癮,那倒不如自己在家做。

涼拌雞絲粉皮是外出用餐時,不少人愛點的開胃前菜,但通常小小一碟便已收費幾十元,兩啖吃完還不夠過癮。那倒不如自己在家做,材料可以自己配搭,主角當然是雞絲,簡單用鹽醃過便可蒸雞拆絲,減肥的可以用雞胸,想吃嫩滑雞肉的可以用雞髀部份。用來涼拌的麻醬可以加點醋和生抽,吃起來會減油膩又清爽。即睇Yahoo Food涼拌雞絲粉皮食譜:

涼拌雞絲粉皮(3人份量)

烹煮時間:25分鐘

材料
水晶粉皮200克

小青瓜1條

雞半隻

甘筍半條

銀芽80克

番茄1個

鹽半茶匙

醬汁:

芝麻醬50毫升

黑醋2湯匙

生抽1湯匙

糖半茶匙

水1茶匙

芝麻1茶匙

做法
1. 雞抹上鹽醃至少1小時,隔水蒸10分鐘,熄火,蓋住焗5分鐘,放涼拆肉備用。

2. 甘筍和青瓜刨絲,番茄切條,備用。燒熱水,把粉皮焯軟,撈起備用。把銀芽和甘筍分別汆燙10秒撈起隔水。

3. 將醬汁材料拌勻。把粉皮放好,鋪上其他配料,再淋上醬汁即可。

登入後,內容更豐富

您需要 登錄 才可以下載或查看,沒有賬號?註冊

×
麻醬雞絲粉皮食譜丨涼拌雞絲粉皮麻醬混醋最滋味!減肥仲可用呢個部份做雞絲.jpg.jpg
1. 雞抹上鹽醃至少1小時,隔水蒸10分鐘,熄火,蓋住焗5分鐘,放涼拆肉備用。.jpg.jpg
2. 甘筍和青瓜刨絲,番茄切條,備用。燒熱水,把粉皮焯軟,撈起備用。把銀芽和甘筍分別汆燙10秒撈起隔水。.jpg.jpg
3. 將醬汁材料拌勻。把粉皮放好,鋪上其他配料,再淋上醬汁即可。.jpg.jpg

評分

參與人數 5魄力 +36 +500 魅力 +39 黃金 0 收起 理由
馬甸尼 + 1 + 100 + 3 0 簡單易做好味道
EastWest_GBL + 10 + 100 + 10 0 多謝分享,小小獎賞,以示鼓勵
LasCases + 5 + 50 + 5 0 🥇 同意兄弟高見!小弟給力支持!
hotakmig + 20 + 200 + 20 0 多謝分享,小小獎賞,以示鼓勵
fortunerfamily 0 + 50 + 1 0 🥇 同意兄弟高見!小弟給力支持!

查看全部評分

發表於 2023-11-7 19:05:03 | 顯示全部樓層
在家做加足料,吃得也开心些。。

評分

參與人數 1魄力 +5 +20 魅力 +5 黃金 0 收起 理由
hotakmig + 5 + 20 + 5 0 用心回應,版主認同

查看全部評分

回覆 讚好 不讚 使用道具

舉報

發表於 2023-11-7 20:56:37 | 顯示全部樓層
天氣咁熱啱曬

評分

參與人數 1魄力 +10 +100 魅力 +10 黃金 0 收起 理由
EastWest_GBL + 10 + 100 + 10 0 多謝分享,小小獎賞,以示鼓勵

查看全部評分

回覆 讚好 不讚 使用道具

舉報

發表於 2023-11-7 22:49:35 | 顯示全部樓層
簡單易做好味道
回覆 讚好 不讚 使用道具

舉報

發表於 2023-11-7 23:03:29 | 顯示全部樓層
清新前菜。
回覆 讚好 不讚 使用道具

舉報

發表於 2023-11-29 01:23:43 | 顯示全部樓層
提示: 作者被禁止或刪除 內容自動屏蔽
回覆 讚好 不讚 使用道具

舉報

您需要登錄後才可以回帖 登錄 | 註冊

本版積分規則

Archiver|聯絡我們|141華人社區

GMT+8, 2024-11-22 02:49

Powered by Discuz! X3.5

© 2001-2024 Discuz! Team.

快速回覆 返回頂部 返回列表