香 汗 淋 漓

donjuan

「 出 汗 」 是 正 常 人 的 生 理 反 應 ， 天 氣 炎 熱 時 會 出 汗 ， 做 運 動 後 會 出 汗 ， 焗 桑 拿 會 出 汗 ， 被 人 嚇 一 跳 時 會 出 汗 ， 緊 張 時 會 手 心 冒 汗 ， 凡 此 種 種 大 家 都 有 經 驗 過 ， 只 是 程 度 不 同 而 已 。
但 有 些 人 會 有 著 異 常 的 出 汗 情 況 ， 你 可 能 會 不 信 ， 他 們 靜 靜 的 坐 著 都 會 汗 出 如 ( 自 汗 ) ， 有 的 人 則 會 在 睡 夢 中 出 汗 ( 盜 汗 ) ， 也 有 的 人 沒 有 緊 張 卻 手 心 腳 掌 心 冒 汗 。
有 的 人 出 汗 的 部 位 也 很 特 別 ， 例 如 只 在 頭 部 出 汗 ， 只 在 手 指 尖 出 汗 ， 只 在 鼻 部 出 汗 ， 只 會 半 邊 身 出 汗 。 另 外 ， 有 些 人 能 清 楚 講 出 汗 是 甚 麼 味 道 的 ， 原 來 汗 有 鹹 、 有 淡 、 有 熱 、 有 冷 、 有 黏 、 有 稀 的 。 以 上 所 講 的 ， 都 是 不 尋 常 的 出 汗 ， 中 醫 叫 「 汗 症 」 ， 到 底 它 的 成 因 是 甚 麼 呢 ？  
  
汗 症 的 成 因
現 代 醫 學 認 為 ， 過 度 出 汗 是 胸 腔 交 感 神 經 興 奮 引 致 汗 腺 過 度 活 躍 ， 而 中 醫 早 在 三 四 千 年 前 已 對 出 汗 有 著 深 入 的 研 究 ， 認 識 到 不 同 的 出 汗 症 狀 正 反 映 著 不 同 的 身 體 狀 況 ！ 例 如 出 汗 但 體 溫 是 冷 的 ， 汗 味 是 淡 的 ， 就 反 映 著 這 個 人 較 可 能 有 陽 氣 虛 的 傾 向 ； 例 如 在 睡 夢 中 出 汗 ， 就 反 映 著 這 個 人 較 可 能 是 熱 性 體 質 ， 又 例 如 鼻 部 的 鼻 樑 鼻 翼 位 置 多 汗 ， 就 反 映 著 病 人 肺 氣 虛 弱 了 。
建 議 讀 者 下 次 出 汗 時 ， 要 流 意 出 汗 的 各 個 特 性 ， 如 溫 度 、 味 道 、 部 位 、 時 間 、 顏 色 等 ， 因 為 一 個 出 汗 的 症 狀 ， 就 可 以 反 映 出 自 己 的 體 質 傾 向 ， 看 病 時 將 這 些 特 點 告 訴 醫 師 ， 配 合 醫 師 的 診 斷 ， 就 可 以 對 症 下 藥 了 。

donjuan

止 汗 秘 方
坊 間 止 汗 的 「 秘 方 」 很 多 ， 很 多 人 以 味 道 難 飲 或 煲 藥 麻 煩 為 由 卻 步 ， 以 下 為 讀 者 送 上 兩 條 參 考 的 食 療 ， 味 道 和 效 力 不 俗 。


止 汗 方
藥 物 ： 黃 蓍 20 克 浮 小 麥 30 克 黨 參 25 克 白 朮 12 克 防 風 12 克 桂 枝 9 克 白 芍 9 克 大 棗 4 個 炙 甘 草 3 克 生 薑 9 克 瘦 肉 一 兩 ( 一 人 份 量 )
做 法 ： 瘦 肉 洗 淨 ， 湯 煲 注 入 冷 水 ， 置 入 全 部 材 料 同 煲 2 小 時 ， 放 鹽 調 味 。
服 法 ： 飲 湯 ， 吃 瘦 肉 和 黨 參 大 棗 。 每 星 期 1-2 次 。
適 應 症 ： 汗 出 過 多 、 冷 汗 、 淡 汗 、 自 汗 人 仕 。


夜 汗 方
藥 物 ： 生 地 15 克 熟 地 15 克 山 茱 萸 肉 15 克 鮮 淮 山 30 克 茯 苓 15 克 澤 瀉 9 克 牡 丹 皮 9 克 五 味 子 6 克 瘦 肉 一 兩 ( 一 人 份 量 )
做 法 ： 瘦 肉 洗 淨 ， 湯 煲 注 入 冷 水 ， 置 入 全 部 材 料 同 煲 2 小 時 ， 放 鹽 調 味 。
服 法 ： 飲 湯 ， 吃 瘦 肉 。 每 星 期 1-2 次 。
適 應 症 ： 睡 眠 汗 出 、 熱 汗 ， 伴 有 口 乾 、 潮 熱 、 心 煩 等 症 狀 人 仕 。
以 上 藥 方 僅 供 參 考 ， 如 有 任 何 問 題 ， 建 議 先 詢 問 註 冊 中 醫 師 為 慎 。



撰 文 ：  醫 療 集 團 塘橫 主 任 中 醫 師

伊巴豬

第一推~~支持~~

jojo38C

Thanks for the useful information........................