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[烹調心得] 巧做酱牛肉

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發表於 2013-7-14 14:29:37 | 顯示全部樓層 |閱讀模式
做酱牛肉选料是关键,但不是我们本篇着重要说的关键,酱牛肉选择牛健子肉,牛健子肉也是牛腿部的肉,经常活动,会有很多筋脉
难度:配菜(中级)        时间:30-45分钟
主料
牛健肉500        黄酱适量
八角适量        香叶适量
花椒适量        丁香适量
白芷适量        葱姜蒜适量
辅料

盐适量        糖适量
料酒适量        老抽适量
生抽适量        蒸鱼豉油适量
鸡汁适量       


巧做酱牛肉的做法步骤
1. 牛肉要选牛建子肉,洗净备用。
2. 取一根竹签不断的扎透牛肉,这样可以避免牛肉煮的过程中回缩的过紧。
3. 看,扎好后的很多眼。
4. 放入葱段,姜片,蒜瓣。蒜拍碎即可。
5. 倒入适量的料酒,可以稍多一些,滋润牛肉。
6. 放入黄酱(不可缺少的呦。)
7. 再放入适量的白糖,盐,然后给牛肉稍事按摩。然后放入2片白芷。
8. 盖上盖子放入冰箱冷藏2个小时左右。
9. 锅中放入适量凉水,放入酱牛肉和碗中的酱料一起煮,开锅后约煮50分钟左右。
10. 紧好的牛肉取出备用。下面制作酱汤。锅中放入少量的油,加入适量的白糖。
11. 待糖如图溶化后。
12. 烹入料酒。
13. 倒入热水,然后放入准备好的香料
14. 放入紧好的牛肉下锅,放入料酒,盐,糖,老抽,葱姜。盖上盖子小火煮20分钟左右。
15. 煮好后的牛肉捞起沥干放凉备用。
16. 接下来准备凉拌汁:葱末+姜米+蒜米
17. 兑入生抽,蒸鱼豉油,鸡汁,搅拌均匀。
18. 待牛肉凉透后切片,淋上酱汁即可食用。

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發表於 2013-7-14 15:26:58 | 顯示全部樓層
如果有埋圖片就very骨啦
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發表於 2013-7-17 14:25:54 | 顯示全部樓層
吾錯的凉菜!
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發表於 2013-8-12 03:03:14 | 顯示全部樓層
牛肉我锺意吃…
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發表於 2013-8-12 06:40:53 | 顯示全部樓層
回復 yyybbb #1 的帖子

應該圖文並茂就更好
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