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樓主: life

中國式摔跤入門教學-體能訓練 (完整版) .

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發表於 2013-5-26 01:24:19 | 顯示全部樓層

其實方法黎黎去去都係個D, 堅持度日日練, 體能一定掂, 可惜未必個個做到

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11 主題	134 回帖	100 積分

積分: 100

發表於 2013-5-26 11:18:37 | 顯示全部樓層

回應 life #1 的帖子

很精彩，螺旋勁的運用很重要

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