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海鮮炒飯

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發表於 2013-4-8 11:57:47 | 顯示全部樓層 |閱讀模式

白飯 100g

雞蛋 1顆

洋蔥丁 20g

蟹肉丁 10g

海參丁 10g

蝦仁 6隻

魷魚丁 15g

香菇丁 10g

三色豆 20g

油 適量
鹽 適量
糖 適量
黑胡椒粉 適量
1.熱一炒鍋,先倒入適量油,轉中火加熱,打入蛋後將其用鍋鏟炒散。
2.作法1鍋內依序加入洋蔥丁、蟹肉丁、海參丁、蝦仁、魷魚、香菇丁、三色豆一起拌炒約1分鐘至香味溢出。
3.於作法2鍋內放入白飯,轉大火,以鍋鏟向下壓的放式將白飯炒散均勻,約1分鐘後放入鹽、糖、黑胡椒粉等調味料

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發表於 2013-4-8 14:23:39 | 顯示全部樓層
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發表於 2013-4-8 15:10:03 | 顯示全部樓層
本帖最後由 7吋半 於 2013-4-9 15:05 編輯
lawson. 發表於 2013-4-8 14:23
炒飯我都係會用隔夜飯多過白飯
因為始終干身啲
同埋你用海參


海參真係比教麻煩,閒閒地滾下浸下要兩日...
不過去上海舖有發左既海參買架...
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發表於 2013-4-8 15:30:14 | 顯示全部樓層
7吋半 發表於 2013-4-8 15:10
海參真係比教麻煩,閒閒地滾下浸下要兩日...
不過去過上海舖有發左既海參買架... ...

發埋
如果無人買佢咪哂料
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發表於 2013-4-8 16:26:30 | 顯示全部樓層
lawson. 發表於 2013-4-8 15:30
發埋
如果無人買佢咪哂料

好少去上海舖?上海年糕、海參、海節等等...用d燒青鐵盤一盤盤放響度架
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發表於 2013-4-9 14:41:17 | 顯示全部樓層
我落火腿叉燒算了!
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發表於 2013-4-9 14:46:54 | 顯示全部樓層
7吋半 發表於 2013-4-8 16:26
好少去上海舖?上海年糕、海參、海節等等...用d燒青鐵盤一盤盤放響度架

比較少
你話年糕果d下價梗係無問題啦
但真係唔覺有海參喎
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發表於 2013-4-9 15:07:18 | 顯示全部樓層
lawson. 發表於 2013-4-9 14:46
比較少
你話年糕果d下價梗係無問題啦
但真係唔覺有海參喎

Really?下次行過補翻幾張相大家研究下
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發表於 2013-4-9 15:09:30 | 顯示全部樓層
7吋半 發表於 2013-4-9 15:07
Really?下次行過補翻幾張相大家研究下

可能我行開果間無啦
唔係質疑你呀
唔好見怪
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發表於 2013-4-9 15:10:35 | 顯示全部樓層
本帖最後由 7吋半 於 2013-4-9 15:10 編輯
lawson. 發表於 2013-4-9 15:09
可能我行開果間無啦
唔係質疑你呀
唔好見怪


唔係唔係~ 相反C兄唔講我都以為間間有...
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